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तनाव का कारण ओर सामान्य उपचार

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Dr. Yatin S Upadhyay 02nd Dec 2017

आज के आधुनिक युग मे अवसाद डिप्रेशन तनाव और उदासी मानो मनुष्य के जीवन का अंग ही बन गया है ,यह

सचमुच ही एक बड़ा हि अजीबोगरीब विरोधाभास है ,आज समपूर्ण विश्व मे जनसंख्या तेज़ि से

बङ रही है ,टेलीफोन,इंटरनेट ,और बिजली उपकरणों की बदौलत मनुष्य के अंदर इतना अधिक अन्तर व्यवहार हो

रहा है जो पहले कभी नहि था ,लगभग हर पडा लिखा इंशान टेलीविज़न और इंटरनेट मे खोया हुआ है ,कानो  मे सेल

फ़ोन चिपका हुआ है,हाथ कम्प्यूटर पर थिरक रहे है ,लेकिन इन सब सुख सुविधावो के बावजूद भी मनुष्य अकेला

महसूस कर रहा है,आजकल कि भागदौड़ मे मनुष्य कमर्सिअल हो गय है ,उसके पास पत्नि बच्चे परिवार के लिये

समय नहि है ,आज मनुष्य अकेले रहना चाहता है ,और अधिकतर समय तनाव  मे रहता है , जिसके परिणाम

सव्यरूप वयक्ति डिप्रेशन मे आ जाता है ,अधिकतर बुद्धिमान और पढ़े लिखे लोग हि इसका शिकार हो रहे है ,कभी कभी

तनाव और अवसाद इतना बढ़ जाता है कि मनुष्य भय तनाव दुख़ रक्तचाप ,हृदय रोग ,स्नायु कमजोरी ,ब्रेन ट्यूमर

,शुगर इत्यादि अनगिनत रोगो मे फँस जाता है ,और कभी कभी ये रोग इतना बड़ जाता है कि  इंसान पागल तक

हो जाता है,ज्योतिष अनुसार तनाव और अवसाद य मानशिक परेशानी के लिये कौन से ग्रह है किनका

संबन्ध मानसिक परेशानी से है। ज्योतिष द्रष्टिकोण मे हम आपकों बतायेंगे कोन से ग्रह कि स्थिति मानसिक परेशानी पैदा

करती है ज्योतिष द्रष्टीकोण मे मन का  सम्बन्ध चन्द्रमा से है ,लेकिन अन्य ग्रहों जैसे शनि ,राहु बुध और

मंगल का महत्त्व भी अवसाद के द्रष्टीकोण से नज़र अंदाज़ नहीं किया  जा सकता है ,

_ क्षीण चन्द्रमा अगर शनि के साथ युति करे तो भि इंसान अवसाद य तणाव मे रह्ता है ,भले हि

यदि लग्नेश तीसरे य एकादश भव मे हो तो भी यह बेह्द तणाव का कारण बनता है रहता है ,

_ चन्द्रमा शुक्र से प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से अगर सम्बन्ध स्थापित करे तो जातक को स्वय

11 वे भाव में चन्द्र की उपस्थिति मेष  राशि मे प्रबल उन्माद का कारण बनती है

_ शनि लग्न से 9 वे ,5 वे ,व 7 वे भाव में कही भी स्थित हो मनुष्य को मानसिक रोग होता है 

साथ होने से मानसिक रोग होता है मानसिक अवसाद पैदा करता है करता है

_12 भाव पर या 12 के स्वामी से शनि गृह से किसी प्रकार का सम्बन्ध बने तो भी प्रबल

_ 5 वे भाव में यदि पापी ग्रहों का अधिक प्रभाव हो तो भी यह मानसिक उन्माद का कारण बनता है

उपाय 1 _ नवमेश ,पंचमेश ,व लग्नेश का रत्न धारण करने से उन्माद के रोग मे निश्चित रूप से

उपाय 2 _ शिव पूजन करे तथा पूर्णिमा का व्रत रखे

नित्य जरुर करे ,इससे सकारातमक ऊर्जा मे वृद्धिः होंगी व कार्य मे मन अधिक लगेंगा।

उपाय 5 _ स्त्रियों व माता को सम्मान देने से चँद्रमा के दोषों मे कमी आती है

उपाय 7 _ चंडी कि अंगूठी मे सवा पाँच या सवा छः रति का मोति दायें हठ क़ी अनामिका अंगुली मे धारण करे

उपाय 9 _ दुर्गा सप्तसती का एक अध्याय रोजाना एक वर्ष तक करने से अवसाद दूर होत है ।।,संग्रह।।

यतिन एस उपाध्याय

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यस्मिन् जीवति जीवन्ति बहव: स तु जीवति | काकोऽपि किं न कुरूते चञ्च्वा स्वोदरपूरणम् || If the 'living' of a person results in 'living' of many other persons, only then consider that person to have really 'lived'. Look even the crow fill it's own stomach by it's beak!! (There is nothing great in working for our own survival) I am not finding any proper adjective to describe how good this suBAshit is! The suBAshitkAr has hit at very basic question. What are all the humans doing ultimately? Working to feed themselves (and their family). So even a bird like crow does this! Infact there need not be any more explanation to tell what this suBAshit implies! Just the suBAshit is sufficient!! *जिसके जीने से कई लोग जीते हैं, वह जीया कहलाता है, अन्यथा क्या कौआ भी चोंच से अपना पेट नहीं भरता* ? *अर्थात- व्यक्ति का जीवन तभी सार्थक है जब उसके जीवन से अन्य लोगों को भी अपने जीवन का आधार मिल सके। अन्यथा तो कौवा भी भी अपना उदर पोषण करके जीवन पूर्ण कर ही लेता है।* हरि ॐ,प्रणाम, जय सीताराम।

न भारतीयो नववत्सरोSयं तथापि सर्वस्य शिवप्रद: स्यात् । यतो धरित्री निखिलैव माता तत: कुटुम्बायितमेव विश्वम् ।। *यद्यपि यह नव वर्ष भारतीय नहीं है। तथापि सबके लिए कल्याणप्रद हो ; क्योंकि सम्पूर्ण धरा माता ही है।*- ”माता भूमि: पुत्रोSहं पृथिव्या:” *अत एव पृथ्वी के पुत्र होने के कारण समग्र विश्व ही कुटुम्बस्वरूप है।* पाश्चातनववर्षस्यहार्दिकाःशुभाशयाः समेषां कृते ।। ------------------------------------- स्वत्यस्तु ते कुशल्मस्तु चिरयुरस्तु॥ विद्या विवेक कृति कौशल सिद्धिरस्तु ॥ ऐश्वर्यमस्तु बलमस्तु राष्ट्रभक्ति सदास्तु॥ वन्शः सदैव भवता हि सुदिप्तोस्तु ॥ *आप सभी सदैव आनंद और, कुशल से रहे तथा दीर्घ आयु प्राप्त करें*... *विद्या, विवेक तथा कार्यकुशलता में सिद्धि प्राप्त करें,* ऐश्वर्य व बल को प्राप्त करें तथा राष्ट्र भक्ति भी सदा बनी रहे, आपका वंश सदैव तेजस्वी बना रहे.. *अंग्रेजी नव् वर्ष आगमन की पर हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएं* ज्योतिषाचार्य बृजेश कुमार शास्त्री

नमोऽस्त्वनन्ताय सहस्रमूर्तये , सहस्रपादाक्षि शिरोरुबाहवे | सहस्रनाम्ने पुरुषाय शाश्वते , सहस्रकोटी युगधारिणे नमः ॥ Salutations to those All Pervading Energies with thousand forms, having thousand eyes, heads, feet, and arms. Salutations to that eternal being called by a thousand names and sustaining the world through billions of years. *ये सर्वशक्तिमान शक्ति, हज़ारो हाथ, पैर, आँखें और सर के साथ जो हज़ारो रुप में सर्वव्यापक है उन्हें नमन करता हूँ । ये अनंत और अविनाशी शक्ति जो हजारो सालसे सारी दुनिया का पालण पोषण करती है उसे मेरा कोटी कोटी प्रणाम।* हरि ॐ, प्रणाम, जय सीताराम।

शरदि न वर्षति गर्जति, वर्षति वर्षासु नि:स्वनो मेघ:। नीचो वदति न कुरुते, न वदति सुजन: करोत्येव॥ Clouds in autumn make lot of noise but do not rain. Monsoon clouds rain, without making noise. An inferior person just talks, does not act but a good person acts without talking. *पतझड़ के बादल केवल गरजते हैं, बरसते नहीं; वर्षा ऋतु के मेघ चुपचाप (बिना गरजे) वर्षा करते हैं। दुष्ट लोग कहते हैं पर करते नहीं, सज्जन कार्य करते हैं पर कहते नहीं।* हरि ॐ,प्रणाम, जय सीताराम।

अस्थिरं जीवितं लोके अस्थिरे धनयौवने। अस्थिरा: पुत्रदाराश्र्च धर्मकीर्तिद्वयं स्थिरम्॥ Life in this world is ephemeral, wealth and youthfulness are also ephemeral, association with son and wife is also ephemeral. Only Righteousness and Fame always remain. *इस जगत में जीवन सदा न रहने वाला है, धन और यौवन भी सदा न रहने वाले हैं, पुत्र और स्त्री भी सदा न रहने वाले हैं। केवल धर्म और कीर्ति ही सदा रहने वाले हैं।* हरि ॐ,प्रणाम, जय सीताराम।

आलस्यं हि मनुष्याणां शरीरस्थो महान् रिपुः | नास्त्युद्यमसमो बन्धुः कृत्वा यं नावसीदति || Laziness is verily the great enemy residing in our body. There is no friend like hard work, doing which one doesn’t decline. *मनुष्यों के शरीर में रहने वाला आलस्य ही ( उनका ) सबसे बड़ा शत्रु होता है | परिश्रम जैसा दूसरा (हमारा )कोई अन्य मित्र नहीं होता क्योंकि परिश्रम करने वाला कभी दुखी नहीं होता |* हरि ॐ,प्रणाम, जय सीताआलस्यं हि मनुष्याणां शरीरस्थो महान् रिपुः | नास्त्युद्यमसमो बन्धुः कृत्वा यं नावसीदति || Laziness is verily the great enemy residing in our body. There is no friend like hard work, doing which one doesn’t decline. *मनुष्यों के शरीर में रहने वाला आलस्य ही ( उनका ) सबसे बड़ा शत्रु होता है | परिश्रम जैसा दूसरा (हमारा )कोई अन्य मित्र नहीं होता क्योंकि परिश्रम करने वाला कभी दुखी नहीं होता |* हरि ॐ,प्रणाम, जय सीताराम।राम।

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